Popular Canciones de 120 BPM Para practicar fitness, baile y DJ

¿Buscas canciones a 120 BPM para animar una carrera, entrenamiento o sesión de ejercicio a un ritmo moderado? Nuestra lista de reproducción de 120 pulsaciones por minuto (BPM) te ayudará a mantener un ritmo constante.

Hemos seleccionado pistas animadas de diferentes géneros, incluyendo rap, pop, hip hop, rock, clásicos y otras canciones populares, todas con una velocidad cercana a los 120 BPM, para mantenerte motivado, ya sea que estés corriendo al aire libre, entrenando en la cinta o en el gimnasio. Además de ayudarte a mantener el ritmo, estas canciones de 120 BPM son perfectas para otras actividades rítmicas: proporcionan un ritmo constante para practicar baile, lo que facilita el aprendizaje de coreografías o movimientos de estilo libre, y son ideales para mezclar y combinar ritmos como DJ, ofreciendo a los principiantes un tempo constante para practicar transiciones y bucles.

Después de todo, la música y el movimiento van de la mano. Estudios han demostrado que escuchar música durante el ejercicio o actividades rítmicas puede mejorar la concentración, la coordinación y la confianza.

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Lista de reproducción de 120 BPM

También puedes consultar la lista de canciones a continuación para ver si quieres añadir algo a tus canciones para correr a 120 BPM. Encontrarás de todo, desde clásicos del pop atemporales como Dancing Queen hasta himnos modernos llenos de energía como Mr. Brightside. Con pop, hip hop, rap, rock e incluso clásicos a 120 BPM, es perfecto para correr, trotar o mantener la energía.

#	Título	Artist	BPM	Clave	Camelot
1	Matemáticas Aria	C418	120	Mi menor	7A
2	MEGALOVANIA	Toby Fox	120	Sol mayor	9B
3	Es Mi Vida	Bon Jovi	120	Do menor	5A
4	Agujero negro supermasivo	Musa	120	Sol mayor	9B
5	Vaquero casanova	Carrie Underwood	120	Fa mayor	7B
6	El dulce escape	Gwen Stefani, Akon	120	Do♯ Mayor	3B
7	Dancing Queen	ABBA	120	La mayor	11B
8	Mi Amor	Justin Timberlake, TI	120	Mi menor	9A
9	Toma el sol	Sheryl Crow	120	Mi mayor	12B
10	Forma de usted	Ed Sheeran	120	Do♯ menor	12A
11	Levitando	Dua Lipa	120	Si menor	10A
12	No empieces ahora	Dua Lipa	120	Si menor	10A
13	Bad Guy	Billie Eilish	120	Sol menor	6A
14	Despiertame	Avicii	120	Si menor	10A
15	Pastel junto al océano	DNCE	120	Mi menor	9A
16	¡No puedo detener el sentimiento!	Justin Timberlake	120	Do mayor	8B
17	DJ nos hizo enamorarnos	Usher con Pitbull	120	Do menor	5A
18	Luces cegadoras	The Weeknd	120	Fa menor	4A
19	Llamame tal vez	Carly Rae Jepsen	120	Sol mayor	9B
20	Tik Tok	Kesha	120	Re mayor	10B
21	Los rumores dicen que	Adele	120	Do menor	5A
22	Cambios nocturnos	Una sola dirección	120	La♭ Mayor	4B
23	Círculos	Post Malone	120	Do mayor	8B
24	En la colina de la melancolía	Gorillaz	120	Re mayor	10B
25	All of Me	John Legend	120	La♭ Mayor	4B
26	Signo de los Tiempos	Harry Styles	120	Fa mayor	7B
27	Sueños (2004 Remasterización)	Fleetwood Mac	120	Fa mayor	7B
28	Sueño adolescente	Katy Perry	120	Si bemol mayor	6B
29	Wrecking Ball	Miley Cyrus	120	Re mayor	10B
30	DJ nos hizo enamorarnos (con Pitbull)	Usher, Pitbull	120	Do menor	5A
31	Latido del corazón	Childish Gambino	120	Do♯ menor	12A
32	Radioactivo	Imagina dragones	120	Si menor	10A
33	Esos ojos	Nuevo oeste	120	Mi mayor	12B
34	Místico Mágico	benson boone	120	Si mayor	1B
35	Mr. Brightside	Los asesinos	120	Re mayor	10B
36	Siéntelo todavía	Portugal. El hombre	120	Fa menor	4A
37	Sacame	Franz Ferdinand	120	Mi menor	9A
38	Riptide	Alegría Vance	120	Un menor de edad	8A
39	Mapas	Yeah Yeah Yeahs	120	Sol mayor	9B
40	Get Lucky	Daft Punk con Pharrell Williams	120	Fa bemol menor	11A
41	El Vestir	Taylor Swift	120	Do mayor	8B
42	Lo siento no lo siento	Demi Lovato	120	Fa menor	4A
43	Azúcar	Maroon 5	120	Do mayor	8B
44	Habana	Camila Cabello con Young Thug	120	Sol menor	6A
45	No puedo sentir mi cara	The Weeknd	120	Un menor de edad	8A
46	La única chica en el mundo)	Rihanna	120	Si bemol mayor	6B
47	No seas tan tímido - Filatov & Karas Remix	Imany, Filatov y Karas	120	Sol♯ menor	1A
48	Girls Just Wanna Have Fun	Cyndi Lauper	120	Los principales	11B
49	El único	Chesney Hawkes	120	Mi mayor	12B
50	Alors on danse - Edición de radio	Stromae	120	Do♯ menor	12A

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¿Cómo se sienten las canciones de 120 BPM?

Las canciones a 120 BPM tienen una energía equilibrada y constante que se siente natural y fácil de seguir. El tempo es animado sin ser abrumador, lo que les da una sensación de ritmo y a la vez resulta cómodo de seguir. Por eso, muchas canciones pop, dance y electrónica se escriben a 120 BPM: el ritmo resulta familiar, atractivo y accesible al instante, tanto si se escucha de forma casual como si se sigue el ritmo.

Gracias a este ritmo suave y constante, las canciones a 120 BPM se adaptan a una amplia gama de actividades cotidianas. Se integran de forma natural con caminatas rápidas y carreras ligeras, ayudan a mantener un ritmo constante durante los entrenamientos y proporcionan un ritmo claro y fiable para la práctica de baile y la coreografía. Para los DJ, las canciones a 120 BPM son especialmente prácticas, ya que ofrecen un tempo estable para mezclas y sesiones de práctica, con transiciones suaves y una fácil adaptación rítmica entre múltiples géneros. Esta flexibilidad es lo que convierte a las canciones a 120 BPM en la opción ideal para escuchar, entrenar, bailar y mezclar.

Por qué las canciones de 120 BPM son perfectas para entrenar, correr, bailar o practicar como DJ

120 BPM se considera el punto ideal para pistas dance, pop y electrónica. Las canciones a 120 BPM se adaptan naturalmente al ritmo cardíaco, lo que las hace perfectas para diversas actividades. Para corredores y entusiastas del fitness, sincronizar la zancada o las repeticiones a 120 BPM ayuda a mantener un ritmo constante y mejora el rendimiento. Para los bailarines, estas pistas proporcionan un ritmo constante para practicar y coreografías, mientras que los DJ pueden usarlas para crear mezclas y transiciones fluidas. Los géneros populares para canciones a 120 BPM incluyen pop, EDM, house y hip-hop, lo que ofrece una gran variedad de opciones para entrenamientos, fiestas o remixes creativos. Explora las canciones a 120 BPM de esta lista de reproducción para encontrar las pistas perfectas para tus necesidades de escucha o mezcla.

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